7 อันดับ น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี คุณประโยชน์อย่างไร เหมาะกับใครบ้าง

ข้อแนะนำสำหรับการเลือกซื้อ น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี แนะนำแหล่งซื้อร้านแถวไหนดี  น้ำมันปลา คืออะไร น้ำมันที่สกัดจาก เนื้อ หัว หาง และหนังของปลาทะเล เช่น ปลาแซลมอน ปลาแมคคอเรล ปลาทูน่า เป็นต้น น้ำมันปลายังเป็นแหล่งของกรดไขมันจำเป็นไม่อิ่มตัวที่ เรียกว่า โอเมก้า 3 (Omega 3 ) ประกอบไปด้วย อีพีเอ (EPA) และ ดีแอชเอ (DHA) ...